Varför gör ankeln ofta ont?
Fotleden är en benbildning i underbenet som är en del av fotleden. Dess syfte är att överföra vikt från fot till fot, såväl som stötdämpning. Fotleden är den näst mest populära skadeplatsen för idrottare och vandrare (knäet kommer först). Men även i vardagen utsätts detta segment av fotleden för olika patologiska tillstånd som orsakar vissa obehagliga känslor. Så, låt oss titta på de främsta anledningarna till att fotleden gör ont.
Fraktur: när fotleden gör ont outhärdligt
Fraktur är kanske den vanligaste fotledsskada som uppstår när belastningar väsentligt överskrider draghållfastheten för ben och ligament i underbenet. Det kan finnas flera orsaker till att fotleden gör ont på grund av en fraktur:
- Rulla upp foten;
- Överdriven eller för intensiv böjning eller förlängning av lederna;
- Vridning av fogen;
- Träffa.
Sådana onaturliga påfrestningar inträffar under sport, glider på is, hoppar från stora höjder, liksom i trafikolyckor och andra olyckor.
Om din fotled gör ont på grund av en fraktur är det vanligtvis så illa att det tvingar dig att träffa en traumatolog. Förutom smärta är symtomen på en fraktur:
- Svullnad i fotleden
- Blåmärken på fotleden som uppträder flera dagar efter skadan;
- Deformation av fotleden;
- Onormal rörlighet i fotleden;
- Med en öppen fraktur, ett sår med benfragment.
Om din ankel gör ont och du misstänker en fraktur, kontakta akut medicinsk hjälp, och innan hon kommer, håll ditt ben helt vilande och rörligt genom att placera det på en upphöjd position för att minska utvecklingen av ödem. Dessutom lindrar torr kyla tillståndet - en ispack eller en plastflaska kallt vatten (kan appliceras i 20 minuter).
För denna typ av fotledssmärta kan behandlingen vara konservativ eller kirurgisk, inklusive reduktion, lemfixering, osteosyntes etc.
Vristen gör ont på grund av stukningar
Förstuvning är vanligare än frakturer och varierar i svårighetsgrad:
- En förstegradsförstoring kännetecknas av mild smärta utan begränsning av rörlighet, fotleden är öm och svullen;
- Andra gradens vrickning inkluderar svår svullnad, subkutan blödning i det drabbade området, smärta vid gång, patologisk ledrörlighet;
- En tredje graders vrickning är svår svullnad, omfattande hematom, instabil fotled, brist på motstånd under stresstester och absolut oförmåga att röra sig.
För första gradens trauma och fotledssmärta kan behandlingen vara självstyrd. Men det är värt att komma ihåg att i sådana fall är massage och gnidning av den ömma fläcken, liksom att ta varma bad, oacceptabla - dessa åtgärder kommer att provocera utvecklingen av inflammation och ödem. Andra och tredje graders skador kräver läkare. Som i fallet med en fraktur, när ankeln gör ont under stukningar, är det nödvändigt att säkerställa vila och applicera en torr kall kompress, hålla det skadade benet upphöjt och ta antiinflammatoriska och smärtstillande medel.
Inflammatoriska och degenerativa sjukdomar i leder och ligament
Denna grupp av sjukdomar kännetecknas av följande symtom: till skillnad från stukningar och frakturer är smärtan inte skarp först, men när den inflammatoriska processen utvecklas intensifieras den, vilket gradvis begränsar rörligheten. Vanligtvis skadar fotleden mest när man går. Sådana sjukdomar inkluderar reumatoid artrit, artros, tendinit, bursit.
Reumatoid artrit är en systemisk bindvävssjukdom som är vanligare hos kvinnor än män. Vanligtvis påverkar sjukdomen först fingrar, händer och först sedan knä-, armbågs- och fotled. Därför, om du hittar dessa tecken och sedan märker att din fotled gör ont när du går och obehaget ökar när du byter skor och flyttar uppför trappan, är den första misstänkta artrit. Anledningen till att fotleden gör ont är att reumatoid artrit påverkar fotleden och orsakar inflammation. Sjukdomen manifesterar sig i form av ödem i fotledsområdet, gemensam instabilitet, vilket orsakar frekventa subluxationer. För ankelsmärta kräver behandlingen antiinflammatoriska läkemedel, kortisoninjektioner och i avancerade fall är kirurgi indikerad.
Arthrosis är en degenerativ ledsjukdom som uppträder både på grund av överdriven ansträngning och på grund av vanliga sjukdomar som diabetes mellitus och gikt. Hos kvinnor ökas risken för artros genom att man alltid bär högklackade skor. Denna sjukdom drabbar också professionella löpare, fotbollsspelare, ballerinor. Det är inte svårt att bestämma varför fotleden gör ont i dessa fall - med artros blir broskåldern tunnare och tappar plasticiteten. Den överväxande benvävnaden kan leda till leddeformiteter, medan fotleden gör ont när du går och vilar. Men artros i de tidiga stadierna kan sakta ner och stoppas. Du bör vara uppmärksam på symtom som "startande" smärta i början av rörelsen, obehag under ansträngning, på morgonen, knaprande och knarrande i lederna, styvhet i rörelser, krökning av underbenets axel.
Tendinit är en inflammation och degeneration av senvävnad som kan bero på fysisk ansträngning, skada, infektion, autoimmuna sjukdomar, metaboliska störningar, neuropatier etc. Med tendinit varierar känslorna av fotledssmärta från acceptabelt obehag till brännande smärta med styva leder. Det kan observeras i vila, men fotleden gör ont mer när man går och efter rörelse. För ankelsmärta behandlas tendinit vanligtvis konservativt, inklusive smärtstillande medel och andra antiinflammatoriska läkemedel än steroider. Men i det här fallet kommer eliminering av orsakerna till den ovan beskrivna sjukdomen fram.
Anledningen till att fotleden gör ont kan vara bursit som påverkar akillessenen. Bursit är inflammation i bursa, små vätskefyllda säckar som ligger vid gränsytan mellan ben, senor och ligament. Ankelbursit förekommer främst som ett resultat av överdriven ansträngning och finns oftast hos unga idrottare, åkare, liksom hos tonåriga tjejer som börjar bära högklackade skor. Smärtan strålar ut mot hälen och ökar med rörelse. För bursit och fotledssmärta inkluderar behandlingen att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, applicera en gipsgjutning, bära vriststöd och eliminera orsakerna till sjukdomen.
Om din fotled gör ont, och dessa obehagliga känslor är permanenta, kommer de med stor sannolikhet att intensifieras när sjukdomen fortskrider. Efter att ha hittat ett alarmerande symptom, fördröja inte besöket hos läkaren. I ditt fall måste du kontakta en traumatolog eller reumatolog.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
