Produkter som är nödvändiga för cancer
Alla som har behandlats för onkologiska sjukdomar vet hur hårt kroppen tål inte bara själva sjukdomen utan också faktiskt behandling. Därför bör särskild uppmärksamhet ägnas åt livsmedelsprodukter som är rika på vitaminer och mineraler under behandlingsperioden i den mängd som krävs för att bibehålla normal fysisk form. Dessutom, med sådana allvarliga sjukdomar, minskar aptiten till nästan noll. Men vad kan jag säga, psykologisk stress ensam räcker för att sluta tänka på mat, för att inte tala om komplicerad och dyr behandling.
Nedan följer några råd från kvalitetsexperter om hälsosamma matvanor under cancerbehandling.
Maximal uppmärksamhet bör ägnas åt att upprätthålla energi och styrka
Under cancerbehandlingsperioden måste en person ha styrkan att bekämpa sjukdomen. Och särskild uppmärksamhet bör ägnas livsmedel som är rika på protein, eftersom strålning, kemoterapi, kirurgi och själva sjukdomen ökar kroppens behov av protein. Proteiner tillåter kroppen att läka så effektivt och snabbt som möjligt. Så hur får du tillräckligt med protein?
För att göra detta är det nödvändigt att inkludera fisk, fjäderfä och kött i den dagliga kosten. Det händer att under behandlingen har vissa människor problem med dessa produkters smältbarhet. Då måste de äta följande livsmedel:
- yoghurt, ost, mjölk och keso;
- ägg;
- nötter (inklusive mandel- och jordnötssmör), soja och bönor.
Nutritionister rekommenderar att man bara får protein från naturliga produkter. Men om detta inte är möjligt kan speciella näringstillskott som pulveriserad mjölk eller soja vassle användas.
Försök att inte gå ner i vikt
För vissa människor som är under behandling av cancer kan allvarlig viktminskning vara ett ganska allvarligt problem. Tänk, din kropp har redan svårt, eftersom alla dess krafter går för att övervinna en farlig sjukdom. Vad behöver du äta för att inte gå ner i vikt?
Först och främst bör livsmedel innehålla mycket kalorier. Låt oss komma ihåg proteinet igen. Om dina smakupplevelser under behandlingen blir tråkiga, är det tillåtet att lägga kryddor i maten: kanel, oregano eller curry.
Kosten bör innehålla fett så att du säkert kan spricka glass och pizza.
Man bör dock komma ihåg att inte alla cancerformer bidrar till allvarlig viktminskning. Till exempel tenderar bröstcancer tvärtom att gå upp i vikt. Därför är det inte överflödigt att rådgöra med din läkare om fet mat.
Försök att hålla dig hydratiserad
Att dricka mycket vätska är nyckeln till cancerbehandling. Enligt expertobservationer är många av symtomen orsakade av cancer och deras behandlingar faktiskt symtom på uttorkning (illamående, trötthet och mild yrsel). När du genomgår kemoterapi bör du i allmänhet dricka 8-10 glas vatten om dagen.
Vissa kemoterapidroger har en djupgående effekt på njurfunktionen, och det är bara att dricka mycket vätska. Om du har kräkningar och diarré, hotar detta med vätskeförlust, och i det här fallet kommer absolut någon vätska i stora mängder att göra.
Man bör dock komma ihåg att om cancerformen orsakar en tendens att vara överviktig, är det nödvändigt att konsumera drycker med lågt kaloriinnehåll.
Ett separat ämne gäller drycker som innehåller koffein och alkohol. Det är nödvändigt att rådgöra med din läkare, eftersom cancerformen och typen av behandling avgör om dessa drycker kan konsumeras.
Bekämpa illamående
Cirka 80% av personerna som genomgår kemoterapi har upplevt symtom som illamående. Vilka livsmedel kan hjälpa dig att undvika eller minimera detta obehagliga fenomen?
En beprövad botemedel mot illamående är ingefära. Vitt ris, potatis, krutonger och rostat bröd, torra kringlor med salt, stärkelsehaltiga livsmedel och torra korn hjälper också i detta fall.
Andra metoder kan användas. Så det är ganska problematiskt att tvinga dig att äta gott, försök att äta i små portioner, men ofta.
Vilka livsmedel ska inte konsumeras
Undvik först mat du inte gillar. I en sådan svår tid är positiva känslor, inklusive de som erhålls från mat, mycket viktiga.
För det andra är det absolut nödvändigt att ta hänsyn till den behandlande läkarens rekommendationer angående förbuden mot vissa produkter och försöka följa dem.
Högrisk dieter och kosttillskott
Det är ganska riskabelt för cancer att följa olika extrema dieter eller konsumera alltför stora mängder vitaminer och kosttillskott.
Exempelvis säger experter att det finns en risk för bröstcancer om du äter för mycket soja.
Dessutom kan antioxidanter också utgöra potentiella risker under behandlingen, i motsats till vad många tror att de hjälper till att förebygga cancer. Kontrollera med din vårdpersonal innan du tar några tillskott.
I alla fall finns det ingen enda näringsprincip för cancerpatienter. Din diet beror på vilken typ av cancer och hur den behandlas, samt vad du föredrar. Så dela inte mat i gott och dåligt. Vad som ger ett gynnsamt resultat i en sjukdom kanske inte påverkar en annans gång alls.
Efter att ha upptäckt din diagnos och bestämt metoden för behandlingen, måste du rådgöra med en erfaren nutritionist som kommer att ge förnuftiga råd om rätt näring och utarbeta en individuell diet.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
