Fördelarna med fiskolja
Fiskolja är samma läkemedel som orsakade mest "lidande" för barn i många generationer, fram till sjuttiotalet. Varje mamma som drömde om att hennes barn var frisk (och finns det andra mammor?) Ansåg att det var hennes plikt att regelbundet ge barnet fiskolja, men på grund av den obehagliga skarpa lukten och den oljiga konsistensen ansåg varje barn att det var sin plikt att slå tillbaka till det sista för att inte svälja medicin. Mammor hade rätt, och fördelarna med fiskolja för spädbarn har backats upp av respekterade forskare. Dessutom visade det sig att denna produkt är mycket användbar för vuxna.
Fiskolja för barn är oersättlig av två skäl. Den innehåller stora mängder vitamin A och D samt omega-3-fettsyror. Vitamin A stärker cellmembran, vilket gör dem mindre känsliga för histamin. Överkänslighet mot histamin är en viktig länk i utvecklingen av allergimekanismen. Det är viktigt för moderna mödrar att veta om denna fördel med fiskolja, med tanke på att, enligt medicinsk statistik, är vartannat barn nu allergiskt.
D-vitamin förhindrar utveckling av rickets, eftersom det hjälper till att absorbera kalcium, utan vilket barnets ben blir för mjuka. Det kan bildas i kroppen under påverkan av solljus, men om du bor i ett område där det är lite eller ingen sol på flera månader är fördelarna med fiskolja obestridliga. Detta är viktigt för spädbarn under fyra år, eftersom rickets inte längre utvecklas senare.
Omega-3-fettsyror är väsentliga för normalisering av fettmetabolismen, och de minskar också bildandet av fria radikaler i celler. Således är fördelarna med fiskolja för dem som vill gå ner i vikt eller behålla en normal vikt och inte vill åldras. Förresten, om att gå ner i vikt. Det finns bevis för att regelbunden konsumtion av fiskolja gör att du förlorar upp till ett och ett halvt kilo fett per dag, naturligtvis, med ökad vikt. Det verkar som om det redan är klart att fiskolja är en magisk produkt. Men det är inte allt.
Fiskolja används också som ett externt botemedel. Det finns i anti-aging krämer och masker, och är också en utmärkt hårvårdsprodukt. Fiskolja för hår kan användas i form av att gnugga in i hårbotten, eller det kan vara en del av en hårmask, och i båda fallen är effekten mycket gynnsam.
Observera att det inte finns mer lidande när man konsumerar fiskolja. Nu finns den i kapslar, dessutom renad och praktiskt taget saknar en karakteristisk obehaglig lukt, medan alla fördelar med läkemedlet kvarstår.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
