Rispuff
Näringsvärdet |
---|
Portion puffat ris 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 349 Kalorier från fett 2.7 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,3 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 106 mg 4% |
Kalium 244 mg 7% |
Totalt kolhydrater 85,7 g 29% |
Socker 0,2 g |
Kostfiber 0,5 g 2% |
Proteiner 6,2 g 12% |
Tiamin 5% |
Järn 17% |
Kalcium 10% |
Magnesium 29% |
Fosfor 39% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 349 kcal?
Gående | 87 minuter |
Joggning | 39 minuter |
Simning | 29 minuter |
En cykel | 50 minuter |
Aerobics | 70 minuter |
Hushållssysslor | 116 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.