Rödlök
| Näringsvärdet | 
|---|
| Portion rödlök 100 g | 
| Belopp per portion | 
| Kalorier 41 Kalorier från fett 1.8 | 
| % Dagligt värde * | 
| Totalt fett 0,2 g 0% | 
| Kolesterol 0 mg 0% | 
| Natrium 4 mg 0% | 
| Kalium 175 mg 5% | 
| Totalt kolhydrater 8,2 g 3% | 
| Socker 8,1 g | 
| Kostfiber 3 g 12% | 
| Proteiner 1,4 g 3% | 
| Vitamin B6 5% | 
| C-vitamin 17% | 
| Niacin 1% | 
| Tiamin 3% | 
| Järn 4% | 
| Kalcium 3% | 
| Magnesium 4% | 
| Fosfor 6% | 
| Zink 6% | 
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal | 
Förhållandet mellan BJU i produkten
 
  Källa: depositphotos.com Hur man bränner 41 kcal?
| Gående | 10 minuter. | 
| Joggning | 5 minuter. | 
| Simning | 3 min. | 
| En cykel | 6 minuter | 
| Aerobics | 8 minuter | 
| Hushållssysslor | 14 minuter | 
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
 
 
   
 
 
 
