- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Vetegryn
| Näringsvärdet |
|---|
| Portion Vetegryn 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 335,5 Kalorier från fett 9 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 1 g 2% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 25 mg 1% |
| Kalium 300 mg 9% |
| Totalt kolhydrater 70 g 23% |
| Socker 2 g |
| Kostfiber 0,3 g 1% |
| Proteiner 16 g 32% |
| A-vitamin 4% |
| Vitamin B6 25% |
| Niacin 25% |
| Tiamin 13% |
| Järn 11% |
| Kalcium 25% |
| Magnesium 5% |
| Fosfor 25% |
| Zink 19% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BZHU i produkten
Källa: dkb27.ru Hur bränner man 336 kcal?
| Gående | 84 minuter |
| Joggning | 37 minuter |
| Simning | 28 minuter |
| En cykel | 48 minuter |
| Aerobics | 67 minuter |
| Hushållssysslor | 112 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.