- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Stekta porcini-svampar
| Näringsvärdet |
|---|
| Portion Stekta porcini-svampar 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 26 Kalorier från fett 2.97 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 0,33 g 1% |
| Mätta fetter 0,04 g 0% |
| Fleromättad. fett 0,16 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 12 mg 1% |
| Kalium 396 mg 11% |
| Totalt kolhydrater 4,04 g 1% |
| Kostfiber 1,8 g 7% |
| Proteiner 3,58 g 7% |
| Vitamin B6 2% |
| D-vitamin 1% |
| Tiamin 6% |
| Järn 1% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 11% |
| Zink 4% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 26 kcal?
| Gående | 7 minuter |
| Joggning | 3 min. |
| Simning | 2 minuter. |
| En cykel | 4 minuter |
| Aerobics | 5 minuter. |
| Hushållssysslor | 9 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.