- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Bryggarens jäst
| Näringsvärdet |
|---|
| Portionsbryggerjäst 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 75 Kalorier från fett 24.3 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 2,7 g 4% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 55 mg 2% |
| Kalium 24 mg 1% |
| Totalt kolhydrater 0 g 0% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 12,7 g 25% |
| Vitamin B6 20% |
| Tiamin 47% |
| Järn 1033% |
| Kalcium 3% |
| Magnesium 9% |
| Zink 193% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 75 kcal?
| Gående | 19 minuter |
| Joggning | 8 minuter |
| Simning | 6 minuter |
| En cykel | 11 minuter |
| Aerobics | 15 minuter. |
| Hushållssysslor | 25 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.