- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Smörbulle
| Näringsvärdet |
|---|
| Portionsmörbulle 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 339 Kalorier från fett 84.6 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 9,4 g 14% |
| Mätta fetter 2,3 g 12% |
| Kolesterol 54 mg 18% |
| Natrium 268 mg 11% |
| Kalium 114 mg 3% |
| Totalt kolhydrater 55,5 g 19% |
| Socker 15,9 g |
| Kostfiber 2,1 g 8% |
| Proteiner 7,9 g 16% |
| A-vitamin 8% |
| Niacin 5% |
| Tiamin 7% |
| Järn 7% |
| Kalcium 3% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 9% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 339 kcal?
| Gående | 85 minuter |
| Joggning | 38 minuter |
| Simning | 28 minuter |
| En cykel | 48 minuter |
| Aerobics | 68 minuter |
| Hushållssysslor | 113 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.