Smörbulle
Näringsvärdet |
---|
Portionsmörbulle 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 339 Kalorier från fett 84.6 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 9,4 g 14% |
Mätta fetter 2,3 g 12% |
Kolesterol 54 mg 18% |
Natrium 268 mg 11% |
Kalium 114 mg 3% |
Totalt kolhydrater 55,5 g 19% |
Socker 15,9 g |
Kostfiber 2,1 g 8% |
Proteiner 7,9 g 16% |
A-vitamin 8% |
Niacin 5% |
Tiamin 7% |
Järn 7% |
Kalcium 3% |
Magnesium 3% |
Fosfor 9% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 339 kcal?
Gående | 85 minuter |
Joggning | 38 minuter |
Simning | 28 minuter |
En cykel | 48 minuter |
Aerobics | 68 minuter |
Hushållssysslor | 113 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.