Bagel Med Vallmofrön

Video: Bagel Med Vallmofrön - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: De 20 mest viktminskningsvänliga matarna på planeten 2024, Maj

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Näringsvärdet Portionsbagel med vallmofrön 100 g Belopp per portion Kalorier 316 Kalorier från fett 55.8 % Dagligt värde ^* Totalt fett 6,2 g 10% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 444 mg 19% Kalium 141 mg 4% Totalt kolhydrater 56 g 19% Socker 8,8 g Kostfiber 0,2 g 1% Proteiner 8,1 g 16% Vitamin B6 8% Niacin 8% Tiamin 11% Järn 11% Kalcium 4% Magnesium 10% Fosfor 10% Zink 5% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 316 kcal?

Gående	79 minuter
Joggning	35 minuter
Simning	26 minuter
En cykel	45 minuter
Aerobics	63 minuter
Hushållssysslor	105 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas:

Oregano - Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Oregano är en växtbaserad flerårig växt som tillhör Lipoceae-familjen

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fetter - 2,8 g, kolhydrater - 11,7 g

Schisandra - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Schisandra - kaloriinnehåll är 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fetter - 0 g, kolhydrater - 1,9 g

Hummer - Sammansättning, Användbara Egenskaper, Skada, Näringsvärde, Vitaminer

Hummer (även kallad hummer) från storleksordningen för kräftor från decapod. Hummerkött innehåller många mineraler, vitaminer, men det rikaste på kolin och vitamin B4