Stekt Lamm - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Stekt Lamm - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Stekt Lamm - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Stekt Lamm - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Stekt Lamm - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Lammstek 2024, November
Anonim

Lammstek

Näringsvärdet Portion Rostad lamm 100 g Belopp per portion Kalorier 264 Kalorier från fett 174.6 % Dagligt värde * Totalt fett 19,4 g 30% Mätta fett 9,5 g 48% Kolesterol 74 mg 25% Natrium 1188 mg 50% Kalium 334 mg 10% Totalt kolhydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 22,4 g 45% Niacin 36% Tiamin 5% Järn 17% Kalcium 2% Magnesium 8% Fosfor 19% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Lammstek
Lammstek

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 264 kcal?

Gående 66 minuter
Joggning 29 minuter
Simning 22 minuter
En cykel 38 minuter
Aerobics 53 minuter
Hushållssysslor 88 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: