9 myter om alkohol
Det är ingen hemlighet att vårt land är en av de mest "drinkarna" i världen. De flesta ryssar inser att användningen av starka alkoholhaltiga drycker är en extremt skadlig ockupation, och de behandlar berusning med oberättigad lojalitet. Detta förklarar tydligen förekomsten av många myter där benägenheten till överdriven libation ser nästan positiv ut. Det är värt att bekanta dig med de vanligaste av dessa missuppfattningar och se till att de inte är giltiga.
Att dricka mycket är ett tecken på hälsa
Det finns en åsikt att någon som vet hur man "dricker" drickkamrater är antingen en mycket stark person eller extremt modig. Denna synvinkel har inget att göra med verkligheten. Motstånd mot alkohol är vanligtvis ett tecken på alkoholismens andra etapp. Läkare kallar detta alkoholtolerans. Det observeras inte hos alla patienter, men om det är närvarande kommer en person snart att möta allvarlig förgiftning med sönderfallsprodukterna av etylalkohol, vilket främst leder till utveckling av patologier i det kardiovaskulära systemet. Relaterade problem är orsaken till cirka 30% av plötsliga dödsfall bland män under 45 år.
Källa: depositphotos.com
Alkohol förbättrar aptiten
Detta är delvis sant. 20-25 g stark alkohol, tas 15 minuter före en måltid, aktivera nervcentrets arbete som är ansvarig för utseendet på hunger. Att äta större doser på fastande mage är inte bara värdelöst utan också farligt: etylalkohol har en irriterande effekt på slemhinnan i tom mage och matstrupe, vilket provocerar utvecklingen av en inflammatorisk och sedan sårprocess.
Källa: depositphotos.com
Att ta antibiotika är oförenligt med att dricka alkohol
Det finns viss sanning i detta uttalande. Alkohol försvagar verkligen den terapeutiska effekten av de flesta antibakteriella läkemedel och försvårar återhämtningen hos patienter som rekommenderas att ta dem. I sin tur ökar antibiotika effekten av etylalkohol på kroppen. I allmänhet tillhandahålls tung berusning vid användning av en sådan kombination.
Men det är mycket farligare att kombinera alkoholintag med behandling med smärtstillande medel (aspirin, ibuprofen, paracetamol, etc.), eftersom det finns en hög risk för skada på tarmslemhinnan.
En person som inte är benägen för alkoholmissbruk har vanligtvis inte en önskan att "tvätta" droger med alkohol. I vilket fall som helst är det farligt att kombinera dricka med terapi.
Källa: depositphotos.com
Alkoholism kan botas
Ingen av de moderna metoderna för att hjälpa alkoholister ger absolut framgång. Det finns sätt att uppnå upphörande av alkoholanvändning med omedelbar önskan och hjälp från patienten, men att föra honom till ett sådant tillstånd där han är helt oberoende av möjligheten att ta alkohol och ingen läkare någonsin har kunnat skydda honom säkert från haverier. I denna mening bör alkoholism betraktas som en obotlig sjukdom med sannolikhet för återfall även efter många års avhållsamhet.
Källa: depositphotos.com
Alkohol sänker blodtrycket
Lägsta dos alkohol har en avslappnande effekt på blodkärlens väggar. Men blodtrycket beror till stor del på hjärtfrekvensen (eller snarare på blodvolymen som hjärtat pumpar per tidsenhet), och att dricka alkohol ökar denna parameter avsevärt. Dessutom innehåller många alkoholhaltiga drycker ämnen som ökar blodtrycket. Till exempel innehåller öl, vindruvor och vermut tyramin, medan cocktails och likörer innehåller koffein. Närvaron av etylalkohol förstärker bara de negativa effekterna av dessa komponenter.
Källa: depositphotos.com
Att dricka alkohol förbättrar sömnen
Denna missuppfattning bygger på det faktum att små doser alkohol orsakar avslappning och lätt dåsighet. Under tiden kommer en betydande dos alkohol att leda en person till ett tillstånd av spänning. Han kan somna, men sömnrytmen kommer att störas och han kan inte vila normalt. Å andra sidan fungerar alkohol som ett muskelavslappnande medel, vilket är mycket farligt: människor som somnar i ett tillstånd av berusning brukar snarka, de har ofta kortvarig andningsstopp. I avsaknad av självkontroll kan sådana fenomen utgöra ett hot mot livet.
Källa: depositphotos.com
Livsmedel som innehåller alkohol är näringsrika
Sprit innehåller inte näringsämnen. Men de har extremt höga kalorier: i 1 g vodka finns det minst 7 kcal. Dessa är i själva verket snabba kolhydrater som inte absorberas av cellerna, men som omedelbart lagras i reserv i form av subkutant fett. Stora doser alkohol har en deprimerande effekt på nervcentralerna, som signalerar mättnad, och många snacks som konsumeras med alkohol väcker orättvis aptiten. Som ett resultat äter människor som dricker ofta för mycket.
Källa: depositphotos.com
Att dricka kan hjälpa till att lindra stress
En mycket vanlig missuppfattning som ofta orsakar alkoholismens utveckling. Små doser starka drycker (till exempel cognac) provocerar frisättningen av dopamin ("hormonet av lycka") i blodomloppet, vilket förbättrar humör, en känsla av vitalitet och välbefinnande. En kortvarig eufori börjar, bakom vilken en person kan gömma sig för livets problem. Tyvärr kan verkliga problem inte lösas på detta sätt: upprepade libationer tappar snabbt dopaminreserverna i kroppen, de negativa effekterna av att dricka börjar dyka upp och hälsan försämras. Dessutom upplever människor som är utsatta för överdriven alkoholkonsumtion ständigt skuldkänslor förknippade med både deras beteende under stunder av alkoholiserad "förmörkelse" och med ouppfyllda ansvar och missade möjligheter. Därför är det inte nödvändigt att prata om att spara från stress med hjälp av alkohol.
Källa: depositphotos.com
Alkohol orsakar inte allergier
Endast etylalkohol i sig är praktiskt taget allergivänligt. Emellertid innehåller alkoholhaltiga drycker (särskilt lågkvalitativa) många ämnen som kan orsaka ett patologiskt svar i kroppen. Vodka innehåller fuseloljor, viner och cognac innehåller färgämnen, smakämnen, konserveringsmedel och polyfenolföreningar, öl innehåller jäst- och humlekomponenter. När en smärtsam reaktion inträffar ökar etylalkohol de obehagliga manifestationerna av allergier.
Källa: depositphotos.com
Missbruk av någon livsmedelsprodukt leder ingen till gott. Detta är mer än sant för alkohol. Det kan endast tas ibland och i mycket små mängder. Det är lika viktigt att noggrant kontrollera de köpta alkoholhaltiga dryckerna, välja produkter från de mest pålitliga tillverkarna med ett gott rykte och garantera varornas säkerhet.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
