thaimassage
Thailändsk massage är ett massagesystem som utvecklats i Thailand och påverkas av de traditionella medicinska systemen i Indien, Kina och Sydostasien.
Traditionell thailändsk massage utförs på golvet eller på en fast madrass. Klienten tar på sig bekväma kläder som gör det möjligt för massören att röra sig fritt med händerna över kroppen. Inga krämer, lotioner eller oljor används under thailändsk massage.
Thailändsk massage inkluderar element av gnidning, mild strök, djup sträckning och rytmiska sammandragningar Den innehåller delar av de viktigaste yoga-asanasna för att öppna lederna utan motstånd och frigöra spänningar i musklerna, vilket gör att lägenergin hos prana och chi kan röra sig mer fritt i kroppen.
En traditionell thailändsk massagesession kan pågå från en till tre timmar eller mer och äger rum i mycket långsam takt.
Thailändsk massage underlättar och främjar ett harmoniskt sinnestillstånd. Denna gamla praxis syftar till att ta bort hinder för upplysning eller de fem gudomliga sinnestillstånden: kärlek, vänlighet, glädje, medkänsla och jämlikhet.
Thailändsk massage är relativt ny för moderna salonger, men den utvecklades faktiskt av buddhistiska munkar i Thailand som en behandling för 2500 år sedan. Thailändsk massage använder passiv sträckning och försiktigt tryck längs kroppens energilinje för att öka flexibiliteten, lindra spänningar i muskler och leder och stimulera kroppens system.
I Thailand är traditionell thailändsk massage en gren av thailändsk traditionell medicin och anses allmänt som en medicinsk disciplin som används för att behandla en mängd olika tillstånd.
Typer av thailändsk massage
I praktiken finns det tre huvudtyper av thailändsk massage, nämligen:
- Allmän thailändsk massage - under proceduren använder terapeuten tummen, yttre handleder, övre handflator, armbågar, knän, underarmar och fötter;
- Kunglig thailändsk massage - under proceduren ligger klienten på ryggen hela tiden, och massören använder bara händerna och den yttre delen av handlederna. Detta är en thailändsk fotmassage, eftersom endast fötter, knän, anklar och benmuskler masseras;
- Erotisk thailändsk massage - under proceduren använder massörflickorna sina bröst istället för händerna. Även om denna typ av massage kallas thailändsk har det ingenting att göra med traditionell thailändsk massage.
Huvudstadierna av thailändsk massage
Massagen börjar med att klienten ligger på ryggen och terapeuten använder försiktiga kläm- och stretchtekniker för att koppla av kroppen, med början från benen. Enligt recensioner liknar thailändsk massage yoga, bara utan någon ansträngning, eftersom massageterapeuten skjuter och samlar kroppen i olika positioner utan någon ansträngning från kundens sida. Terapeuten använder bokstavligen sin kropp, inklusive benen, för att röra sig runt klientens kropp i olika positioner under den thailändska massagen.
Thailändsk massage har sina rötter i en andlig tradition och dess syfte är att läka en person inte bara fysiskt utan också emotionellt och andligt.
Enligt recensioner är thailändsk massage effektiv för cirkulationsproblem, svullnader, slappnar perfekt av spända muskler, stimulerar matsmältningssystemet och nervsystemet, hjälper till att ta bort toxiner och slappna av senor, förbättrar blodflödet till huden och dess tillstånd.
Thailändsk fotmassage
Thailändsk fotmassage är ett förfarande där massageterapeuten använder fingrar, händer och träinstrument en punkteffekt på underbenen och fötterna genom gnidnings-, knådnings-, stretch- och vibrationsmetoder.
Reflexiv fotmassage är ett gammalt terapeutiskt förfarande i Thailand, vars hemligheter har överlämnats från generation till generation av buddhistiska munkar i det thailändska kungliga palatset.
Thailändsk fotmassage är en holistisk helande metod för kroppen som ger avkoppling, balans i olika kroppssystem och främjar blodcirkulationen. Det är känt som en terapi för att främja allmän hälsa och mental fred.
Enligt recensioner lindrar thailändsk fotmassage ryggsmärtor, allergier, sänker högt blodtryck, lindrar stress, fibromyalgi, gikt, migrän, artrit, diabetes, njursjukdom och matsmältningsproblem.
Thailändsk fotmassage är utmärkt för att lindra trötthet i underbenen samt:
- Förbättrar blodcirkulationen i benen;
- Förbättrar lymfatisk dränering
- Förbättrar humör;
- Förbättrar sömnen;
- Förbättrar koncentration och mental klarhet.
Kontraindikationer
Det finns ett antal kontraindikationer för det thailändska massageförfarandet, dessa inkluderar:
- Områden med åderbråck;
- Hög feber och feber;
- Diabetes;
- Allvarlig hjärtsjukdom;
- Graviditet;
- Menstruation;
- Magsår;
- Områden med benfrakturer, ledskador, muskelskador;
- Hudsjukdomar;
- Onkologiska sjukdomar;
- Eventuella kroniska sjukdomar i det akuta stadiet.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
