jordgubbssylt
Näringsvärdet |
---|
Portion Jordgubbssylt 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 219.4 Kalorier från fett 0.63 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,07 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 18 mg 1% |
Kalium 161 mg 5% |
Totalt kolhydrater 58 g 19% |
Kostfiber 2,2 g 9% |
Proteiner 0,3 g 1% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 3% |
C-vitamin 100% |
Niacin 2% |
Tiamin 2% |
Järn 7% |
Kalcium 4% |
Magnesium 5% |
Fosfor 2% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 219 kcal?
Gående | 55 minuter |
Joggning | 24 minuter |
Simning | 18 minuter |
En cykel | 31 minuter |
Aerobics | 44 minuter |
Hushållssysslor | 73 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.